навязчивое. очень не помешают ваши советы... пожааалуйста^^

[Darbis_Alorienna]

Лююди. Как избавиться от привычной реакции на происходящее? От мыслей "на фоне", возникающих неконтролируемо, и вполне себе начинающих доминировать над здравым смыслом? Это ещё наверное называется комплексы.
Грубо говоря, когда человек рядом говорит о каком-либо своем успехе - творческом, спортивном, кхем.. дипломатическом, о какой-либо удачной покупке, словом, о всём положительном, вместо того, чтобы за человека порадоваться, я начинаю дико завидовать, меня это начинает бесить, а мысли ноют на тему "ты неудачиница, никому не нужна, лентяйка неисправимая, ничего не умеешь, ничего не добилась..." Ребят... Мне честно это уже надоело... Я не умею это тормозить и оно идет по нарастающей. Я тупо уже не могу испытывать положительных эмоций - вот нахожусь с любимым человеком, а вместо того, чтобы ловить кайф, меня грызет это ноющее чувство самонедостаточности. Прям об стену долбись. Я понимаю, что это к тому же просто бетонная блокировка к саморазвитию, что меня ещё больше угнетает. Весной у меня хоть изредка появляется состояние сродни наслаждению погодой к примеру и радости за других, но ненадолго и гораздо более слабое, чем было когда-то. но я считаю, что это уже хоть какое-то подспорье. Вот как мне отвлекаться от эих мыслей плохих? Посоветуйте, ня?

@темы: мысли, работа_над_собой

Comments

[Ялиен]

с уровня духа никак не подняться, а скорее всего ты на нем и сидишь, т.к. идет акцент на способности - у других получается, у других лучше, а у тебя нет..цель, идеалы, принципы - все это духовные ценности.
надо на уровень души выйти. В ухе любви нет.
Я так с гордыней билась..

[Лейтра]

Может быть оно все пройдет со временем, просто надо пережить, переждать.. даже не знаю, что посоветовать толком..
Попробуй себе начать намечать цели, по одной в неделю, допустим, сначала небольшие, и приходи к ним, не откладывай. Чтоб и тебе было о чем рассказывать, чтобы что-то получалось. Это может поднять боевой дух, так сказать )) и попробуй просто перестать сравнивать себя и других. У них получается не лучше, а просто по другому. Та же лень - она во всех. Надо найти свой способ с ней бороться.
Сама сейчас пытаюсь побороть лень свою..

[Herr Tanno]

Заимей себе видимые подтверждения своей успешности - толпу поклонников, работу, отличную учебу, не знаю, дипломы-грамоты.

Состояние знакомое. Особенно в моей сфере, где сложно что-то посчитать - насколько я более одухотворен, чем другие. Не ману же мерить, правильно? Поэтому принимаю участие в соревнованиях. Медальки это конечно не панацея, но пилюлю подслащивают =)

[Kornas]

Во-первых, спроси себя в таком случае - а зачем тебе то, чего добились эти люди - нужно ли?
Лично мне большинство успехов моих друзей - приятны, конечно - но на их месте я бы оказаться не жаждал.
Во-вторых, если идти от противного, вспомни, что неудачи бывают у всех - и у тех, кому ты завидуешь в том числе - так стоит ли им завидовать после этого?
В-третьих, как правильно было сказано, стоит вспоминать свои успехи - причем желательно уникальные по отношению к объекту зависти - чего ты добилась, а он нет.
Если ты действительно совсем ничего не добилась - в чем лично я сомневаюсь - то ноги в руки и бегом добиваться))

Ну и в общем, главное помнить, что "Quod licet Jovi, поп licet bovi" - ни к чему замахиваться на недостижимое. Все равно что Президенту какому-нибудь завидовать - он же тоже многого достиг...
Каждому свой путь, что называется.

[Darbis_Alorienna]

Ялиен , у меня уже не на уровне духа, у меня и тело... Деньги, шмотки, красота... Причем зимой оно было как раз на уровне духа - таланты и способность испытывать яркие эмоции, плюс завидовала тем, у кого с энергетикой хорошо в смысле практикой эзотерической. До этого - осенью, пустила в себя ненависть/агрессию/возмущение к человеку, которого совсем не знала, а затем и другому. В общем сейчас дело приняло оборот такой, что дошло до физических ценностей... При этом именно сейчас я чувствую, что силы всё это исправить в принципе у меня есть. И более того - даже пытаюсь их применять - радуюсь солнцу, сменила тихую ненависть к окружающим людям на добродушие - почти всегда. Чувствую наконец близость любимого человека. Но это держится непостоянно, и меня может совершенно неожиданно и резко "вынести" - не успеваю даже проконтролировать и остановить в зачатке - и вот уже весь день хожу и ною, что ничегошеньки не добилась.
То есть получается, у меня сейчас негатив и разрушение обострились до уровня тела (вероятно, чтобы не губить то что глубже) - хотя болячки всякие по мелочи и не очень с осени полезли, и привязки к физическому уровню обострились как раз сейчас, но и силы с этим бороться появились сейчас же - я сама себя настроила, что к весне они появятся, так и случилось. Или просто чувствовала, тут не скажешь так просто.
Я чувствую, надо это дело нам в асю, плюс о тебе поговорить и о Дримфлеше 11го, куда я тебя хочу.

[Darbis_Alorienna]

Лейтра , вовово, с ленью бороться надо, я это себе битый год твержу. У нас с ней битва та еще, но пока что я проигрывала) Молодец я только последние два дня, но это пока ещё нельзя назвать успехом...
Переждать - нельзя. У меня это давно и капитально. Так что... Надо действительно идти вперед, а не стоять на месте.
Перестать сравнивать - прекрасный совет! Сравнение себя с другими - это то, что мешает людям жить и заставляет участвовать в бесконечной гонке за пустоту. Но ка же тяжело эта простая истина доходит до подсознания!

[Darbis_Alorienna]

Herr Tanno , да грамоты вроде есть, хотя конечно свежачок не помешает) значит, пора по конкурсам всяким... Отличная учеба у меня имеется^^ Но на нашем факультете иным образом учиться сложно=) Мне точно.. А толпа поклонников... Это конечно интересно, и с наступлением теплого времени года очень даже выполнимо, но.. как-то не в моем стиле) Вот толпу хороших позитивных помнящих о тебе друзей - это уже да, самое оно!
Работа... С этой темой я всегда не любила дружить. А чем черт не шутит - может по инерции и на работу устроюсь.
Честно говоря, меня демотивирует даже не столько то, что я от кого-то отстаю, а то, что хочу кого-то догонять/обгонять и практически во всем. Конкуренция это с одной стороны хорошо, с другой зашкаливающая - это уже пахнет манией величия.
А в вопросах духовных вообще как-то завидовать нехорошо, если человек тебя мудрее... Скорее надо слушать, слушать и еще раз слушать и всё впитывать) Ну фильтруя конечно...

[Darbis_Alorienna]

Kornas
1) а хз нужно ли) Но мне явно хочется развиваться в очень похожем направл6ении творчества/практики. Что касается материальных благ и здорового тела - это уже чисто психологическое, мало кто откажется. И порой я даже завидую не тому, что человек конкретно вот в чем-то лучше меня, а тому, что он добился в чем-то высот, в том, что ему действительно по душе, а я - нет. В своем.
2)о. хорошее замечание. как сказать... конечно вероятно и не стоит. но когда у человека есть к кому обратиться в случае неудачи (читай - дипломатические успехи), есть люди, готовые действительно именно его выслушать, успокоить и помочь - это тоже то, чему я завидую. Что-то еще хотела сказать - забыла.
3)я добилась... ага... только того добилась, что мне не принесло особой радости. не в том, в чем хотела бы. а здесь - люди, которые реально исполняют свою мечту и счастливы на этом пути. во всяком случае их воодушевляют их успехи.
Нет, ну я конечно чего-то и достигла. Но - чего достигла, не всегда честно, раз, есть такой грешок, и не факт что вина тут моя, мне радостно помогли когда-то преподы - им ведь это тоже было выгодно. Ну а зачастую того, чего не очень хотела. А в том, за что реально хотела взяться - танцы, творчество, пои, рисунок - усердия или регулярности не хватало.

Так. Недостижимого нет. Ну в том смысле что тибетских гуру я переплюнуть не собираюсь. Но человека своего возраста и примерно тех же условий жизни и возможностей - можно было бы быть и на уровне. Учиться брать по максимуму. И давать по максимуму.

У меня вообще очень забавно было с тестами на профориентацию - тебе должно быть знакомо по твоей профессии. А именно, получалось, что мотивация у меня вся в сфере искусства, а уверенность - в сфере знаковая система. Хочу то есть быть вольным художником, а уверена, что стану клевым программистом. Работа руками к примеру у меня была и там и там на последнем месте. Чуть выше - работа с людьми.

[Ялиен]

Darbis_Alorienna ася моя не устанавливается. у меня система какая-то новая и я в ней не разбираюсь и пароль хз, как восстанавливать. так что либо вюда, лбо на лирушечку в приват пиши.
поговорить надо..

[Kornas]

Darbis_Alorienna, так тебе идти в профессию на стыке точности и творчества) Веб-дизайн - к примеру)

А вообще, еще подумал, я с таким борюсь еще и уверенностью, что если я возьмусь за какой-то еще непокоренный аспект, при должном желании, я освою его достаточно быстро и получу те результаты, которые мне нужны.
Но - завидовать человеку, который занимается любимым делом... Разве что только если оно и твое любимое дело - и это конкуренция.
Иначе - какой-то сбой в ценностной системе достижений - если говорить тем профессиональным языком, на который ты намекала)

[Darbis_Alorienna]

Kornas , ыы я не очень люблю дизайн, как-то у меня вообще со вкусом плохо в этой теме. Люблю искусство слова и тела. Стихи, проза, танец.

Если взяться, то вероятно получится и может даже не очень плохо.Если взяться, не забросить на первых порах, когда всё очень медленно еще продвигается... Именно в то, что я смогу взяться и не забросить .я не верю. Вот сейчас проверяю на примере зарядки по утрам) 4 дня как осилила=) Хз как буду успевать в учебную неделю.
Ну... Во-первых, да - конкуренция и любимое оно и для меня в том числе. В других аспектах - я вообще получается завидую тому, что люди знают, чего хотят, и умеют это воплощать и добиваться успехов. Не конкретизируя, что именно.

Сбой в системе ценностей? Поясни понятие... Намекала, но сама-то им не владею) я поняла либо как "гонюсь за всем подряд, не разбирая нужно оно мне или нет" или "не знаю, чего хочу"

[Aloe Arborescens]

Успех просто так не приходит. За него нужно бороться. Вот и подумай каким потом и кровью достался успех тем, кому завидуешь... И все ли у них так хорошо. А насчет мелочей... Я думаю, что если тебя не подстегивает к действию успехи других, и ощущение собственной нереализованности, подстегнет похвала. Нужно, чтоб тебя почаще хвалили)) Тогда вырастают крылья, ты двигаешься с мертвой точки, далее идет легче Вот тольео как это устроить, вопрос другой

ЗЫ. А мне кажется, что у тебя все отлично С такими качествами, как у тебя, все получится) Нужно себя полюбить. (о, как это нелекго)

[Darbis_Alorienna]

La nuit froide , нееее, тут в конкретных случаях весьма даже халявно, честно) Что называется талант) Хотя... С другой стороны конечно можно и у этих людей найти то, чего себе бы не пожелала. Но не связано вроде.
Похвала... Хз. может подстегнуть, может наоборот) Вот что мне действительно не помешало бы - так это твердая рука, чтобы гоняли меня делами заниматься.
Эх... Качества-то они качества, было бы лучше, если бы четче знала, чего добиться хочется) А полюбить себя - о да, первостепенная задача сейчас, и на поверку не из легких!