И в каждой искре столько правды, сколько есть всего
Хотела начать со слов "я все делаю не так". Тсс. Тормознем.
У меня есть абсолютно всё для того, чтобы быть счастливой. Неплохое начало. Как и у каждого.
Привычка - везде искать подвох. минусы. Обман. Невозможность что-либо проверить сводит с ума. Я хочу контролировать внешний мир, хотя надо контролировать себя.
Я ищу помощи о стороны. Совета. Поддержки. Контроля за действиями. Я ищу учителя во внешнем мире, хотя могу стать своим учителем. Я не верю себе.
Свои проблемы - в основном эмоциональные и физические, я часто списываю на деятельность неведомых мне "недоброжелателей". Даже сейчас эту возможность списывать со счета не хочу - недаром отец жаловался на человека, с которым случайно в метро встретился взглядом - и всё. С тех пор жизнь стремительно скатилась в тартарары. И вот теперь плохо мне, плохо матери, как прицепилось. Отказаться от этой мысли сейчас не могу. Но тем не менее, велика и моя личная власть над собой, так стоит ли самой заводить себя в угол?
Я ненавижу себя. Мне кажется, что со мной может быть только плохо - потому что мне самой хорошо уже не бывает. Потому что мне стало сложно улыбаться людям, приободрять их, помогать. Я закрываю глаза, пытаюсь расслабиться и повторяю "люблю мир, люблю то, люблю это", но получается неискренне. а любовь - это источник моей силы. Рухнула еще одна иллюзия, будто это то, чего нельзя лишиться. В смысле лишиться ощущения этого.
Мне очень нужно полюбить себя. Потому что в ненависти к себе я ненавижу Всё. Не возвышать себя, а любить. Я постоянно плачу. Это так легко...
Я хочу быть здоровой. Физически, чтобы не болело всё - голова, нога, шея, спина и плечи, горло, живот. И духовно, чтобы прекратить эту депрессию.
Что бы там ни было, я всегда смогу. Как бы давно не перестало это проявляться, но я феникс, я выберусь из любой беды. и еще. Я научусь. перестать бороться с собой и просто контролировать. Останавливать себя, когда просиживаю за компьютером жизнь. Читать вдумчиво, запоминая и понимая. Пресекать любой негатив в корне. Просто останавливаться и говорить "мне этого не надо". Тренироваться без лени. И главное, ре-гу-ляр-но. Готовить еду. Убирать комнату. Делать, что надо, а не что привык. Да, я занимаюсь даже не тем, что хочу, а тем, что привыкла делать. Это вообще ужас.
Ой. Включили горячую воду, а я и не подумала >__< Так. Дела - завтра. Сейчас - в душ и спать. И что-нибудь пятиминутно-приятное на ночь.
Я могу много раз начинать шаги к лучшему. И много раз бросать всё в начале, как делала всегда. Но в конечном счете я выиграю. Верю в упорство. Либо пойму, как себя заставлять эффективнее, либо просто постепенно привыкну. Но всё будет наилучшим образом, а иначе и быть не может.
У меня есть абсолютно всё для того, чтобы быть счастливой. Неплохое начало. Как и у каждого.
Привычка - везде искать подвох. минусы. Обман. Невозможность что-либо проверить сводит с ума. Я хочу контролировать внешний мир, хотя надо контролировать себя.
Я ищу помощи о стороны. Совета. Поддержки. Контроля за действиями. Я ищу учителя во внешнем мире, хотя могу стать своим учителем. Я не верю себе.
Свои проблемы - в основном эмоциональные и физические, я часто списываю на деятельность неведомых мне "недоброжелателей". Даже сейчас эту возможность списывать со счета не хочу - недаром отец жаловался на человека, с которым случайно в метро встретился взглядом - и всё. С тех пор жизнь стремительно скатилась в тартарары. И вот теперь плохо мне, плохо матери, как прицепилось. Отказаться от этой мысли сейчас не могу. Но тем не менее, велика и моя личная власть над собой, так стоит ли самой заводить себя в угол?
Я ненавижу себя. Мне кажется, что со мной может быть только плохо - потому что мне самой хорошо уже не бывает. Потому что мне стало сложно улыбаться людям, приободрять их, помогать. Я закрываю глаза, пытаюсь расслабиться и повторяю "люблю мир, люблю то, люблю это", но получается неискренне. а любовь - это источник моей силы. Рухнула еще одна иллюзия, будто это то, чего нельзя лишиться. В смысле лишиться ощущения этого.
Мне очень нужно полюбить себя. Потому что в ненависти к себе я ненавижу Всё. Не возвышать себя, а любить. Я постоянно плачу. Это так легко...
Я хочу быть здоровой. Физически, чтобы не болело всё - голова, нога, шея, спина и плечи, горло, живот. И духовно, чтобы прекратить эту депрессию.
Что бы там ни было, я всегда смогу. Как бы давно не перестало это проявляться, но я феникс, я выберусь из любой беды. и еще. Я научусь. перестать бороться с собой и просто контролировать. Останавливать себя, когда просиживаю за компьютером жизнь. Читать вдумчиво, запоминая и понимая. Пресекать любой негатив в корне. Просто останавливаться и говорить "мне этого не надо". Тренироваться без лени. И главное, ре-гу-ляр-но. Готовить еду. Убирать комнату. Делать, что надо, а не что привык. Да, я занимаюсь даже не тем, что хочу, а тем, что привыкла делать. Это вообще ужас.
Ой. Включили горячую воду, а я и не подумала >__< Так. Дела - завтра. Сейчас - в душ и спать. И что-нибудь пятиминутно-приятное на ночь.
Я могу много раз начинать шаги к лучшему. И много раз бросать всё в начале, как делала всегда. Но в конечном счете я выиграю. Верю в упорство. Либо пойму, как себя заставлять эффективнее, либо просто постепенно привыкну. Но всё будет наилучшим образом, а иначе и быть не может.